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严重雾霾天气,橙色预警,不宜骑行。

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发表于 2014-2-23 05:46:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
     最近北京及华北雾霾十分严重,最好不要骑行。原计划本周骑行解字石,因雾霾只好取消了。根据专家介绍严重雾霾天气,对人身体十分有害。
     一、沉积的颗粒物像定时炸弹
  不同粒径的颗粒物对健康的影响与其在大气中停留的时间、滞留在呼吸道的部位以及所吸附的有害物质有关。粒径小的颗粒在大气中稳定度高,沉降速度慢。一般10微米的颗粒物沉降到地面需要9小时,而1微米的颗粒物需9~98天,0.4微米需120~140天,小于0.1微米则需5~10年。颗粒物在大气中停留时间越长,被吸入人体的几率越大。
  不同粒径的可吸入颗粒物滞留在呼吸道的部位不同,大于5微米的多滞留在上呼吸道,即沉积在鼻咽区和气管和支气管区。这些颗粒物不会久留,通过纤毛运动、吞咽或咳嗽、打喷嚏而排除。小于5微米的颗粒物多滞留在细支气管和肺泡中。颗粒物越小,进入部位越深。1微米以下的在肺泡内沉积率高,但小于0.4 微米的颗粒物可以较自由地出入肺泡并随呼吸排出体外。国外研究发现,60%~90%的有害物质存在于小于10微米以下的颗粒物中。这些小的颗粒物极易沉积在肺泡区,在肺泡内铅的吸收率可达70%。
  二、颗粒物让人体免疫力下降
  颗粒物本身含有多种有害物质,又是污染物的载体,所以对人体的危害是多方面的。 首先,颗粒物可以刺激和腐蚀肺泡壁,长期作用可以破坏呼吸道的防御机能,致使慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘等疾病发生。其次,颗粒物可以造成人体免疫机能下降。研究发现,长期暴露在颗粒物污染环境下的小学生免疫功能会受到明显抑制。另一方面,颗粒物还可以增加动物对细菌的敏感性,从而导致肺对感染的抵抗力下降。例如,长期居住在颗粒物污染严重地区的居民,其呼吸道疾病的患病率和咳嗽、咯痰、气急等症状的发生率增加。颗粒物的粒径越小,对肺部毒害越大。再次,颗粒物能吸收和散射太阳辐射,从而降低地面紫外线的强度,而紫外线具有杀菌和抗佝偻病的作用。因此在颗粒物污染严重的地区,儿童佝偻病的发生率增加,空气传播的传染病(例如扁桃腺炎)的发病率增加。最后,降落在皮肤或眼内的颗粒物,可以引起皮脂腺和汗腺阻塞,导致皮肤炎和结膜炎等病的发生。
  雾都伦敦曾经也很“受伤”
  二战后,美国和英国也暴发了几起严重的空气污染事件,引起了公众对燃烧矿物燃料(包括煤、油、天然气等)产生的空气污染对人类健康危害的关注。其中,1952年12月发生的英国伦敦雾事件最为严重,短短的几天之内,有4000余人因此死亡。伦敦以雾多、雾大出名,其中一个主要原因是空气中悬浮着大量的颗粒物。
  美国约翰·霍普金斯大学公共卫生学院萨梅博士对美国20个大城市直径在10微米以下的颗粒物含量和这些城市居民死亡率的关系进行了研究。他们发现,虽然这些城市空气中的10微米颗粒物含量平均值均低于环保局规定的标准,即10微米颗粒物含量一天内最大值不得超过每立方米150微克,但是它们也会置人于死地。
萨梅博士发现,人类死亡率的增长和这些细小颗粒物的含量成正比。研究还证明,10微米颗粒物与心血管病、呼吸道疾病导致的死亡也有很大的关系。
以上内容摘自2013年1月18日《健康报》仅供参考
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发表于 2014-2-23 15:19:02 | 显示全部楼层
错了,探讨,我早晨跑了五千米,不知你们犹豫
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发表于 2014-2-24 03:33:59 | 显示全部楼层
周六周日这两天俺在路上看到一些车友骑行,他们有的带着防霾口罩,有的脸上蒙着魔术巾,有的什么也不罩。
俺有一点疑问:一有雾霾天气,医院就挤满呼吸病人,一有阴冷变天,病房就塞满感冒之类的患者,他们都是些什么体质的人呢?跟缺乏锻炼有关系吧?
行的北京老梦
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发表于 2014-2-25 09:29:46 | 显示全部楼层
周四开始好天,可以骑行去啦
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发表于 2014-3-11 21:41:24 | 显示全部楼层
不出行怎么办,
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发表于 2014-12-6 13:34:01 | 显示全部楼层
祁队,打几次电话关机、下周再芦城,肖勇讲课你队未报名,方便时给我回电话,因你转发了肖勇消息,他是我学生,您可采访了解一下更多知识
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发表于 2015-1-20 16:38:18 | 显示全部楼层
谢谢虎哥的提醒!
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